千早西校区健康づくり講座

 「コロナに負けないぞ！家でもできる　ストレッチ＆トレーニング」

コロナに負けないよう、体力をつけてこの冬を乗り越えましょう！軽い運動を行います。動きやすい服装でお越しください（タオル・水筒・マスクをご持参ください）。参加費は無料です。

実施日：（１）12月1日（火）、（２）12月8日（火）

時　間：13：30～15：00

場　所：千早西公民館　講堂

講　師：健康運動指導士・平塚泉先生

主　催：千早西校区衛生連合会　

後　援：千早西公民館

協　力：東区保健福祉センター

申込み：事前にお電話・FAXにて。各回定員15名。