ちょこっとヨガ教室（10/18）

画像の転用を禁ず

誰にでもできるポーズと呼吸法で身体を整えましょう。ハードな動きはありません。

日　時：10月18日（水）13：30～14：30

場　所：千早西公民館　講堂

講　師：三浦州司先生　

参加費：無料

申込み: 電話またはFAXで事前に公民館まで。