誰にでもできるポーズと呼吸法で身体を整えましょう。ハードな動きはありません。
(椅子に座っての受講もOKです)
日 時:12月20日(水)13:30~14:30
場 所:千早西公民館 講堂
講 師:三浦 州司先生、三浦陽子先生
参加費:無料(定員20名・先着順)
申込み:電話またはFAXで公民館へ。
0 件のコメント:
コメントを投稿